2月キャンペーン
2024.01.26
今月のキャンペーンはEMSトレーニングとパーソナルトレーニングです💪💪
✨EMSのメリット✨
筋肉に電気刺激を入れて収縮させることにより正しい筋肉の使い方を身につけることができます‼️
EMSは、主に通常は鍛えにくい速筋にアプローチするため、ダンベルなどの負荷をかけた筋トレと類似した筋肉の運動が起こります。
EMS（電気で筋肉を運動させる機械）」を用いて、鍛えにくい体の奥の筋肉「インナーマッスル」をはじめとする全身の筋肉を、楽に、しっかりトレーニングすることです。
柔軟性の高い良質な筋肉を作り、ダイエットはもちろん体の衰えや痛みもケアすることができます！！
EMS初回20分→¥1000
🟡パーソナルトレーニング🟡
60分のパーソナルトレーニングで一人一人の目標・お悩みに合ったプログラムで様々な角度からアプローチしていきます。🏋️
初回限定60分→¥4000
こんな方におすすめ
✅運動不足
✅効率的に代謝を上げたい
✅筋力低下による腰痛
✅正しく身体を使えない
✅運動を始めたい
✅自重だと物足りない
お身体の不調を感じましたら
是非、いりや鍼灸整骨院でお悩み改善していきましょう👍
